
Parar la locomotora o el sentido de la vida
No me quiero ni imaginar cuál sería el frenesí en que viviría si no hubiera entrado la meditación en mi vida. Por eso precisamente es importantísimo parar, poner el culo

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28 de febrero de 2019 En la práctica de la meditación solemos estar pendientes, o ponemos el acento, en aquellos momentos en que «nos salen bien las cosas» y,

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La semana pasada salió en la consulta de mi terapeuta una palabra: «TRAUMA». La mencionó él. Me eché a llorar. Mucho. Y mucho tiempo. Llevo más de quince años asistiendo

Este fin de semana he impartido un seminario intensivo de escritura y meditación a ocho estudiantes. Como siempre, nunca sé cómo va a salir. Depende tanto de las personas que