Si sientes que te cuesta escribir, sentir o dar el primer paso, he preparado un recurso gratuito que quizá pueda acompañarte.
«10 prácticas para desbloquear tus emociones a través de la escritura» es una invitación a abrirte a la escritura sin exigencia, como espacio de escucha y cuidado. Incluye un vídeo y un PDF descargable para que puedas usarlo a tu ritmo, cuando lo necesites.
Al suscribirte, recibirás este recurso y también información periódica sobre la escritura como ámbito de sanación desde un lugar honesto y respetuoso.
Soy Isa Cañelles, y te doy la bienvenida a Escribir para Sanar. Acompaño a personas que quieren reconectar consigo mismas, transformar sus vínculos y recuperar el sentido de su vida a través de la escritura vivencial, en un proceso profundo y creativo.
La búsqueda de la verdad y del yo esencial a través de herramientas creativas de exploración del inconsciente.
El contacto con la experiencia presente (corporal, emocional y mental) a través de la escritura y la meditación.
La posibilidad de conectar con nuestra cordura intrínseca y salud innata, atravesando los condicionamientos que la cubren.
El fortalecimiento de vínculos sanos entre las personas, en una sociedad individualista en que estos se ven muy debilitados.
El resquebrajamiento de las corazas creadas por el trauma mediante la apertura de corazón que propicia la escritura consciente.
La creación de un espacio comunitario seguro y no jerárquico basado en la confianza, la igualdad, el no juicio y la transparencia.
Antes estaba con miedo por escribir sobre mi vida, pero después me sentí ligera y comprendida y arropada por los comentarios de mis compañeras/os y de Isa
Al combinar la terapia con los cursos de Escribir para Sanar, expreso mis emociones de una manera creativa, imaginativa y bella, a raíz de los episodios dolorosos de mi vida, pudiendo así liberarme del dolor y sufrimiento que me causaron. La escritura creativa ayuda a entrar en un mundo mágico, pero sin perder la noción de realidad. Después de los acompañamientos, me valoro más y confío más en mí. Creo que sería un complemento perfecto para cualquier terapeuta.
Como primer gesto, puedes recibir gratuitamente el recurso
«10 propuestas de escritura para desbloquearte».
Son propuestas breves, cuidadas, pensadas para esos momentos en los que la escritura se bloquea o cuesta encontrar espacio interior.
No hace falta saber escribir “bien”. Solo estar un momento contigo, con papel y bolígrafo.
Déjame tu email y te enviaré el acceso al vídeo y al PDF descargable.