Aquí tienes numerosos testimonios de los participantes en nuestros cursos a lo largo de todos estos años. Si te tomas un rato para leerlos, podrás experimentar en tus propias carnes la atmósfera que se crea en los grupos de trabajo.
«Cuando comencé el curso me sentía perdida. No sabía manejar mis emociones. Desde niña he estado dominada por los miedos: miedo a hablar, miedo a defraudar, miedo a que no me quieran, miedo a expresar mis sentimientos para evitar conflictos, enfrentamientos, rechazo, etc. Me sentía muy vulnerable. El confinamiento y la muerte de mi padre en marzo por Covid fueron detonadores para cuestionar mi existencia y buscar respuestas a preguntas como quién era la mujer que veía reflejada en el espejo del baño, qué objetivo/s tenía, por qué no era feliz, qué me ocurría… Mes a mes, guiada por Isa y arropada por mis compañeras, quienes me han ayudado mucho, he conseguido desterrar patrones negativos, incorporar otros que me ayudan en el día a día, desterrar algunos miedos y tener las herramientas adecuadas para ir progresando hacia un desarrollo personal más equilibrado, con compasión hacia mí misma y hacia los demás».
«Para mí ha sido todo un descubrimiento, una ayuda mágica que me ha centrado y devuelto a mi vida una manera de ordenarme dentro de mi caos continuo. Esas horas de calma, de interiorización y de compartir, a veces espejo de mí misma, a veces guía para avanzar, a veces solo para dejar un pensamiento y coger energía para seguir adelante. Saber que no estás sola, reconocer tus flaquezas, tus miedos, tus inquietudes, de la mano de una maravillosa y valiente guía espiritual y una gran enseñante. Acompañada de otros seres de luz, todos en busca del camino, y todos presentes. Durante el confinamiento ansiaba el momento de las meditaciones conjuntas. Cuánto bien ha hecho todo esto que no se ve. Las raíces de los árboles tienen un sistema de comunicación como nuestro sistema neuronal, y se avisan de plagas, del fuego, se ayudan. Nosotras hemos echado raíces profundas, creo que será difícil no mantener el contacto».
Creía que me sabía mi vida y resulta que al hacer las propuestas del curso y revisitar lugares, situaciones y momentos, veo cosas nuevas y tengo sensaciones diferentes. Y al ver la secuencia de los momentos vitales parece que las piezas se recolocan y el cuadro queda de otra manera, más liviano, con más sentido, más armónico. Ha sido un viaje precioso y un grupo con una riqueza y una calidez que agradezco de corazón
En estos acompañamientos encuentro una guía para aplicar de forma práctica lo que aprendo en la terapia. Por ejemplo, en terapia siempre me han dicho que hable conmigo misma, que no me vaya fuera, pero no sabía cómo hacerlo; al escribir un relato sobre la experiencia que sea, conecto mejor con lo que hay involucrado en esa experiencia. Escribir es el canal de conexión directa conmigo misma. Con la escritura creo que estoy empezando a encontrar mi lugar en el mundo, me ayuda a arrojar luz sobre los puntos ciegos que hacen que repita siempre las mismas conductas sin saber por qué.
Antes estaba con miedo por escribir sobre mi vida, pero después me sentí ligera y comprendida y arropada por los comentarios de mis compañeras/os y de Isa
Al combinar la terapia con los cursos de Escribir para Sanar, expreso mis emociones de una manera creativa, imaginativa y bella, a raíz de los episodios dolorosos de mi vida, pudiendo así liberarme del dolor y sufrimiento que me causaron. La escritura creativa ayuda a entrar en un mundo mágico, pero sin perder la noción de realidad. Después de los acompañamientos, me valoro más y confío más en mí. Creo que sería un complemento perfecto para cualquier terapeuta.
«Cuando comencé el curso me sentía perdida. No sabía manejar mis emociones. Desde niña he estado dominada por los miedos: miedo a hablar, miedo a defraudar, miedo a que no me quieran, miedo a expresar mis sentimientos para evitar conflictos, enfrentamientos, rechazo, etc. Me sentía muy vulnerable. El confinamiento y la muerte de mi padre en marzo por Covid fueron detonadores para cuestionar mi existencia y buscar respuestas a preguntas como quién era la mujer que veía reflejada en el espejo del baño, qué objetivo/s tenía, por qué no era feliz, qué me ocurría… Mes a mes, guiada por Isa y arropada por mis compañeras, quienes me han ayudado mucho, he conseguido desterrar patrones negativos, incorporar otros que me ayudan en el día a día, desterrar algunos miedos y tener las herramientas adecuadas para ir progresando hacia un desarrollo personal más equilibrado, con compasión hacia mí misma y hacia los demás».
«Para mí ha sido todo un descubrimiento, una ayuda mágica que me ha centrado y devuelto a mi vida una manera de ordenarme dentro de mi caos continuo. Esas horas de calma, de interiorización y de compartir, a veces espejo de mí misma, a veces guía para avanzar, a veces solo para dejar un pensamiento y coger energía para seguir adelante. Saber que no estás sola, reconocer tus flaquezas, tus miedos, tus inquietudes, de la mano de una maravillosa y valiente guía espiritual y una gran enseñante. Acompañada de otros seres de luz, todos en busca del camino, y todos presentes. Durante el confinamiento ansiaba el momento de las meditaciones conjuntas. Cuánto bien ha hecho todo esto que no se ve. Las raíces de los árboles tienen un sistema de comunicación como nuestro sistema neuronal, y se avisan de plagas, del fuego, se ayudan. Nosotras hemos echado raíces profundas, creo que será difícil no mantener el contacto».
Creía que me sabía mi vida y resulta que al hacer las propuestas del curso y revisitar lugares, situaciones y momentos, veo cosas nuevas y tengo sensaciones diferentes. Y al ver la secuencia de los momentos vitales parece que las piezas se recolocan y el cuadro queda de otra manera, más liviano, con más sentido, más armónico. Ha sido un viaje precioso y un grupo con una riqueza y una calidez que agradezco de corazón
En estos acompañamientos encuentro una guía para aplicar de forma práctica lo que aprendo en la terapia. Por ejemplo, en terapia siempre me han dicho que hable conmigo misma, que no me vaya fuera, pero no sabía cómo hacerlo; al escribir un relato sobre la experiencia que sea, conecto mejor con lo que hay involucrado en esa experiencia. Escribir es el canal de conexión directa conmigo misma. Con la escritura creo que estoy empezando a encontrar mi lugar en el mundo, me ayuda a arrojar luz sobre los puntos ciegos que hacen que repita siempre las mismas conductas sin saber por qué.
Antes estaba con miedo por escribir sobre mi vida, pero después me sentí ligera y comprendida y arropada por los comentarios de mis compañeras/os y de Isa
Al combinar la terapia con los cursos de Escribir para Sanar, expreso mis emociones de una manera creativa, imaginativa y bella, a raíz de los episodios dolorosos de mi vida, pudiendo así liberarme del dolor y sufrimiento que me causaron. La escritura creativa ayuda a entrar en un mundo mágico, pero sin perder la noción de realidad. Después de los acompañamientos, me valoro más y confío más en mí. Creo que sería un complemento perfecto para cualquier terapeuta.